Ginástica para a Vida Espiritual.

"A felicidade pode entrar em toda parte se suportarmos tudo sem queixas" Boécio

Versículo: "De que vale ao homem conquistar todos os tesouros da terra e perder sua alma?" Jesus Cristo

Bom dia! : )  Jesus

Ginástica para a Vida Espiritual.

Ginástica para relaxamento dos nervos
Entregue ao Pai Celestial todas as tuas cargas, preocupações e tristezas
Salmos 37:4-8, 46:10, Romanos 8:18, Filip.4:6.

Ginástica Respiratória
Respire apenas a atmosfera de paz, amor, e de felicidade
Colos.3:13, Hebreus 12:2 e 14.

Ginástica Ocular
Veja somente o bem em teus semelhantes
Filip.2:3,mat.26:7-10 e Rom. 3:29.

Ginástica Auditiva
Escute a voz de Deus
Sal.8:5 e 8, Isa.6:8, Prov.21:13.

Ginástica para a Mente
Exercite exclusivamente idéias construtivas
Sal.1:2, Fil.4:8.

Ginástica para a Língua
Pronunciem teus lábios apenas palavras edificantes e caridosas
Col.3:16, Mat. 5:37. Rom.31:26.

Ginástica Facial
Sorria, sorria, sorria o dia inteiro
1 tess.5:16,  Sal.126:5, Fil.2:10.

Ginástica para as Pernas
Ande sem temer, pelos caminhos em que Deus te guiar
Isa.55:1-8, Fil.2:10, Rom.12:12-13.

Ginástica para as Mãos
Une-as diariamente para uma prece especial
1Tim.2:8, Rom.31:20, Sal.134:2.           

Ginástica para o Coração
Irradie sentimento de amor
Rom.12:9, Jó 1:35.

Ginástica para a Alma
Tenha todos os dias contato com Deus
Mq.6:8, Rom.12:9, Luc.21:19.

Estes exercícios podem ser feitos por crianças, adolescentes , jovens , adultos e idosos.
Não há contra indicação para ninguém.
Pratique-os quantas vezes forem possíveis e a melhora será garantida.
 
Excelente Sexta-feira
Abraços       ;]

Não existem sonhos impossíveis para aqueles que realmente acreditam que o poder realizador reside no interior de cada ser humano, sempre que alguém descobre esse poder algo antes considerado impossível se torna realidade.

Sds, Marcell

Existem momentos na vida que você fica entre a cruz e o punhal. Fique com a cruz, pois ela significa sacrifício, mas também perdão, libertação e salvação. Jesus disse: - Quem quer vir após mim, negue-se a si mesmo, tome sua cruz e siga-me.

"Então disse Jesus aos seus discípulos: Se alguém quiser vir após mim, renuncie-se a si mesmo, tome sobre si a sua cruz, e siga-me; (Mateus 16:24)"